歩きやすいサンダルとは？おしゃれでかわいいレディースサンダルを紹介！

可愛くておしゃれなサンダルを購入したけれど、結局はデザイン重視で疲れて長時間履けない・・・。

買ってみたものの、歩きにくいという理由で眺めているだけになっているサンダル、ありますよね。

皆さんも一度や二度、経験していませんか？

「このサンダル気に入ってるのに、なぜか疲れやすい。」一方で、「ヒールはこっちのほうが高いのにこのサンダルは疲れにくく長時間履いていても痛くならない。」

このようにシューズクローゼットを開け、どのサンダルを履こうか迷う方も少なくないはずです。

歩きやすいサンダルの選び方！

サンダルは普通の靴とはデザインが違いますよね。

つま先が空いていたり、かかとが覆われていない、また裸足で履くことが定番です。

このようにデザインや履き方が違うのに靴と同じ選び方をしていては、歩きやすいどころか足に負担がかかりすぎたり、疲れやすくなってしまいます。

ではどのように選べばいいのか？

自分がいつも痛くなる場所も意識をしながら、サンダルのデザインを見極めてみてくださいね。

それではさっそく、歩きやすいサンダルの選び方をチェックしていきましょう。

つま先とかかとのサイズ感に注意！

参照URL：https://item.rakuten.co.jp/

サンダルの場合、かかとは1~2cmほどはみ出し、つま先は内側1cmほどに収まるサイズ感がベストです。

かかとがはみ出るぐらい？！となってしまいますが、実は歩きやすさはもちろん、スタイルを綺麗に見せる事もできるんですよ。

靴やブーツの場合、小さいサイズだと足が痛くなり疲れやすくなってしまいますが、サンダルでは逆！

まずここが大切なポイントになるので覚えておいてくださいね。

でも何故、はみ出るくらいのサイズ感がいいのか？

ポイント

サンダルも靴と同じで、履き込むほどに足に馴染んできます。

革などの素材であれば少しづつ伸び、足が自然とつま先に体重がかかって一箇所への負担が大きくなってしまうので、かかとははみ出るくらい、つま先は内側1cmほどに収めるのが大切です。

足の幅や甲のフィット感＋素材にも注意！

参照URL：https://www.felissimolife.jp/

つま先とかかとのチェックが終われば、次は足の幅や甲のフィット感です。

サンダルの場合はジャストサイズか、小さめのサイズ選びがポイント！

足の幅や甲にゆとりがあると「ぶかぶか」としてしまうので、歩く時にサンダルもしっかり足にくっついてくれるのがいいですね。

ただしビジューやストラップがある場合は足に食い込んでしまうサイズ感はNG＋選ぶ素材にも注意が必要です。

革だと少しづつ伸びますので、少し小さめサイズであれば長く履く事ができますよ。

ポイント

「幅が合わない」「押さえが当たったりする」場合は、サンダルが自身の足の形に合っていないので、その場合は諦めましょう！

諦めることも大切ですので、しっかりサンダルを試着で履いて歩いてみて、足に強く当たる部分がなければベストですよ。

土踏まずもチェック！

参照URL：https://www.meidai-net.com/

土踏まずの形も人それぞれ！

ここではしっかり土踏まずが、ソールにフィットしているのかをチェックしましょう！

土踏まずが浮いた状態はNG！

歩き続けるとつま先に負担がかかってしまい、足裏もバランスを崩してしまいますよ。

画像のように、サンダルによってはインソールや土踏まずにクッションがあるものもありますので、クッションがあるのか？もチェックしてみるのも大切です。

ポイント

バランスが悪いと、骨格の歪みで下半身が太る、足の疲労感UP、外反母趾の原因になる可能性がありますので、土踏まずはしっかりフィットするサンダルを選びましょう！

歩きやすいレディースのサンダルの種類

可愛くておしゃれなサンダルはいいけれど、歩きにくいと意味がないですよね！

一口にサンダルといってもフラットなものからヒールの高いものまでさまざまなタイプがあり、迷ってしまいませんか？

そこで歩きやすいレディースサンダルの種類を紹介したいと思います。

フラットサンダル

参照元URL:https://fashion.dmkt-sp.jp/

ローヒールのフラットサンダルは、長時間歩いていても楽ちんなんですよ。

ソールがないデザインは、爪先やカカトに力を入れることもないので、安定した歩き心地を体感できます。

ウェッジソール

参照元URL:https://wowma.jp/

やっぱりヒールサンダルを履きたい！という方には、ウェッジソールサンダルがおすすめ！

地面に接する範囲が広く、一般的なヒールサンダルよりも安定して歩く事ができます。

またつま先にも高さがあるタイプですので、ヒールの見た目ほどに高さを感じず歩きやすさも兼ね備えていますよ。

注意点

「カジュアル色が強い」「ヒールが高すぎると足は疲れる」というデメリットもあります。

その為細いヒールで少しでも上品さも演出したい場合は、プラットフォームのヒールサンダルを選びましょう！

ストラップサンダル

参照元URL:https://shop5.luckstore.jp/

甲や足首をしっかりと固定できるストラップサンダルは、とても歩きやすいんです。

長時間歩いても足首や甲を支えているので脱げる心配もないですね。

またダブルストラップデザインやバッグストラップなど、かかとをしっかり固定するデザインがおすすめです。

ポイント

甲のベルトは2本
ストラップは太め
素材はスエードやヌバック

※但し注意しすぎるとおしゃれとのバランスも崩れるので、自分に合ったポイントで選んでみてください。

ウォーキングサンダル

参照元URL:https://item.rakuten.co.jp/

インソールが吸湿速乾に優れた素材を使用しているので、蒸れるなどのストレスを感じることが少ないサンダルです。

素足で履いても快適な履き心地で、脱ぎ履きも楽で歩きやすいですよ。

デザインはマジックテープ開閉しているものが多く、足全体を包みこむような幅広いデザインが◎

程よいソールの高さで足首への負担も少なく、軽量タイプが多いので歩きやすいサンダルとしておすすめです。

おしゃれでかわいく歩きやすいレディースサンダル９選

歩きやすいサンダルは大事ですが、ファッション性も重視したいですよね。

それでは最後におしゃれでかわいい歩きやすいレディースサンダルを紹介したいと思います。

こちらもぜひ参考にして、お気に入りの1足を見つけてくださいね。

ウェッジソールサンダル

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低反発・放湿・吸汗・抗菌・消臭の高性能インソールを追及した、歩きやすいおしゃれなサンダル。

長時間履いても苦痛に感じない軽量設計で、毎日の通勤や旅行にも大活躍すること間違いありません。

足にフィットするアンクルベルトのゴム切り替えで、安定感のある快適な歩行をサポートしてくれます。

シンプルでおしゃれなデザインも、コーデに合わせやすく重宝しますよ。

ビーチサンダル

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ビーチサンダルは脱ぎ履きが楽チンなのが魅力的ですよね。

ビーチなどカジュアルライクなイメージしかなかったビーチサンダルですが、今では上品で大人っぽいデザインも展開されています。

程よくクッション性のあるソールは、滑りにくく歩きやすさを兼ね備えているんですよ。

もちろん撥水加工が施されているので、海やビーチなどの水辺でも着用も可能です。

コンフォートサンダル

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フラットなソールでフィット感抜群のコンフォートサンダル。

中でもビルケンシュトックのコンフォートサンダルは定番であり、おしゃれにも映えるサンダルとして人気を集めています。

靴下とも相性抜群だから、靴下×サンダルの旬なおしゃれが簡単に楽しめますよ。

またそのまま履いても気持ちいい肌触りも魅力的！

耐久性にも優れているので長いスパンで愛用できますよ。

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スポーツサンダル

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トレンドのスポーツサンダルも歩きやすいサンダルの1つ！

スニーカーのようなソールデザインが印象的で、クッション性のあるソールが安定した履き心地・歩き心地をサポートしてくれます。

スポーティながらも上品なメタリックパーツがさりげないポイントになって、大人な足元を演出。

綺麗めな着こなしにも合わせやすいベルトデザインも魅力的ですね。

TEVAのスポーツサンダル

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スポーツサンダルと言えばテバ！

スポーツサンダルのパイオニアだけでなく、ファッションアイテムとしても十分に使えるデザイン性も魅力の1つです。

ナイロンの帯ひも・EVAトップソール・耐久性の高いラバーソールなど、普段からアウドアまで使えるサンダルは、まさに歩きやすくおしゃれなサンダルと言えますね。

今季も人気が継続することは間違いないので、1足揃えておくことをおすすめします。

チャンキーヒール

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ピンヒールに比べるとカジュアルなイメージがありますが、ウェッジソールよりも女性らしさを出せるチャンキーヒールのサンダル！

ヒールの高さは7cm。存在感抜群のチャンキーヒールが、しっかり足をサポートしてくれるので歩きやすいですよ。

足首にしっかりフィットしてくれるストラップ付きで、素材もやわらかく足への負担が少ないのも特徴。

バックリボンがキュートなアクセントになって、デイリーコーデに映えること間違いありませんね。

上品な大人の足元を演出しながら、歩きやすくて履きやすいおすすめのサンダルです。

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スニーカーサンダル

価格：6499円（税込、送料無料) (2022/3/14時点)

近年注目されているスニーカーサンダル！

スポーティでアクティブなルックスが特徴で、歩きやすさにも特化したサンダルなんです。

クッション性に優れたスニーカーソールは、足にしっかりフィットする調節可能なストラップベルトで、文句なしの履き心地を実現。

「スニーカーサンダル」と言うだけあって、スニーカーを履いているかのように走ったり、アクティブなシーンにも大活躍できますよ。

おしゃれな外しアイテムとしても重宝するので、まだ持っていない方はこの機会にぜひ試してみてください。

セレブ御用達のhavaianas（ハワイアナス）

価格：6080円（税込、送料無料) (2022/3/14時点)

リゾートでも普段使いでもOKな、シンプルなビーチサンダルでおしゃれなコーデが決まりますよ。

ハワイアナスはセレブ御用達のブランドとしても、安定感抜群の歩きやすいサンダルで有名ですね。

通常のビーチサンダルより硬質で気泡がなく、しっかりしたアウトソールが歩きやすさのヒミツ！

さらにアウトソールは、滑り止め効果の溝が施されています。

ビーチサンダルのヒールタイプなので、水着やリゾートコーデの美脚効果が期待できますよ。

ウォーキングサンダル

価格：7678円（税込、送料別) (2022/3/14時点)

スポーツサンダルのようなアクティブな雰囲気でありながら、レザーストラップで上品さも兼ね備えているウォーキングサンダル。

軽量で屈曲性もあり、足にしっかりフィットし優しく包み込んでくれます。

快適な歩行スタイルに導く「グミインソール」を採用しており、履いているだけでつま先から踏み切りかかとで着地するという、理想の「ローリング歩行」が自然と身につけることができるんです。

足裏に吸い付くような履き心地は、1度履くとやみつきになること間違いないですよ。

機能面だけでなく、ウェッジソールでトレンド感もしっかり演出できる優秀サンダルはいかがですか？

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フラットサンダル

3/15は全品P10倍！送料無料 H型カッティングデザインフラットサンダルサンダルレディースぺたんこサンダルスリッパつっかけスクエアトゥ H型フラットぺたんこ痛くない 3月末日頃発送予定
Hのデザインがおしゃれでかわいいフラットサンダル。

実際に提供いただきましたので履いていますが、履き心地がとてもよく、歩きやすいのがいいですね！

値段も安くカラバリも多くて何種類か欲しいので、実際に購入しようと思っています。

ゴムストラップサンダル

日本製ゴムストラップサンダル【7～10営業日で発送予定】シューズレディースストラップサンダルサンダルゴムストラップシンプル日本製
実際に履いてとても歩きやすかったのでご紹介します。

インソール部分がとてもやわらかく、履き心地がとてもよかったです。

ヒール部分もそこまで重さも感じなかったので、疲れにくく歩きやすい設計なのかなと思いました。

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まとめ

歩きやすいサンダルを選ぶポイントは、自分の足にフィットするものやシーンに合わせた選び方も大切です。

サンダルはデザインも豊富に展開されているアイテムですので、どこで使うかをしっかり決めれば選ぶのも楽になりますよ。

紹介したベースの選び方をヒントにしていただき、長時間外出しても歩きやすく疲れにくいサンダルをぜひみつけてくださいね。

今回は歩きやすいサンダルとはどんなサンダルか、おしゃれでかわいいレディースサンダルを紹介しました。

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