#マスクでもメガネが曇らない方法は？不織布や立体マスクなどを使って検証！これで曇り対策もばっちり！

感染予防や花粉症の方にとっては必須のマスクですが、メガネを掛けると曇ってしまう問題。

冷えてくる時期になると必ず出る問題で、何も対策しなければ、会話中、急にレンズが曇ってしまって恥ずかしい思いをしたことは誰もがあるはず。

大きな原因は結露による問題ですが、この水滴をなんとかしないと、レンズはずっと曇り続けることに。

近年ではマスクをする方も増えていますので、お仕事にも影響してしまったり、おしゃれで伊達めがねをつける方もいますので、しっかり対策したいですね。

そこで今回は不織布マスクや人気の立体マスクなどを使った実験結果を解説！メガネが曇らない方法や、曇りを防ぐ便利アイテムを紹介します。

この記事のライター

ファッションWEBライター(資格：ファッションデザイナー・服飾士)

YOKO

主婦歴：11年
子供：3人
3人の子育てをしながらライティング業務をしています。
ママになって育児の大変さを実感していますが、仕事も頑張りたい・おしゃれも楽しみたい気持ちがあり、今の仕事に。
同じ環境のママたちに、少しでも役立つ情報を発信していきます。

<資格>
・ファッションデザイナー・服飾士

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マスクにメガネを掛けると曇る原因

メガネが曇る原因は「結露」「油分」「レンズの状態」によって曇ります。

• 結露：急激な温度差で曇る
• 油分：顔や体から出る汗や皮脂、まつ毛の先についた油分で曇る
• レンズ状態：レンズ汚れやコーティング剥がれで曇る

上記3つの原因の中でも、大半の原因が「結露」による問題です。

急激な温度差や湯気によって空気中の水分がレンズに水滴としてつき、細かな水滴に光が反射してメガネが曇って見えます。

冬になると家の窓ガラスや車のフロントガラスが、結露でびっしり濡れたことありませんか？

中の気温と外気の温度との気温差が大きくなり、ガラス付近にある屋内の暖かい空気が冷やされ、水蒸気の限界量(飽和水蒸気量)を超えた水分がガラスに付着して曇ります。

この原理と同じく、「メガネ＋マスク」の場合は、水分を含んだ暖かく湿った息がマスク上部の隙間からメガネに流れて曇らせてしまいます。

マスクでメガネが曇る問題を解決するには、この湿った息とマスクと顔との隙間をどうするかがポイントです。

この後の章で【実際にマスクを使って実験と検証をしています】ので、自分に合った方法でストレスをなくしてくださいね。

マスク別にメガネが曇らない方法を実験

マスクの種類はいくつかありますよね。

今回は定番の5つのマスクを使って、「単独での使用」「重ねる」「身近にあるアイテム」などを使って実験！

予想していた結果もあれば、意外な結果もありましたので、ぜひ気になるマスクの実験結果を元に、メガネの曇り問題と向き合ってみてください。

不織布プリーツマスク

マスクの種類はいくつかありますが、定番のマスクといえば不織布のプリーツマスク。

顔の大きに合わせて縦の幅を調節でき、マスクと口の間に空間ができ、呼吸や会話がしやすいのがポイントですね。

一般的な着け方

不織布のプリーツ型マスクを一般的に着けた状態です。

何もしていない状態ですので、息を吐くたびにメガネのレンズは曇ってしまいました。

ただマスクを鼻にしっかりフィットさせると少し曇りは軽減できました。

メガネをマスクの上にかけて着ける

一般的な付け方よりも格段に曇りが解消されました。

マスクをしっかり鼻にフィットさせることが大切ですが、メガネのサイズによって曇り方が大きく変わるので、メガネの大きさによっては◎。

ただ、メガネの位置がずれることで視界も悪くなってしまい、見た目も不自然になりあまりおすすめはできないですね。

マスクの上部を内側に折る

マスクの上部を内側に折り曲げる方法です。

普通に息を吐いた状態よりかは軽減できますが、手軽さのかわりに見た目た着用感が悪いです。

また、マスクが小さくなってしまうので、普段サイズから1サイズUPさせないといけないこともあり、緊急時などに限られそう。

マスクの内側上部にティッシュを挟む

マスクの上部に折り畳んだティッシュを挟む方法。

通常時と比べると格段に良くなり、曇りはほとんどありませんでした。

また、見た目も少し膨らむ程度でわからないのが◎。

但し長時間利用すると鼻がムズムズとなってしまったので、長時間の外出には不向きでシーンによって使える方法です。

マスクの2枚重ね

不織布のプリーツマスクを2枚重ねてみました。

鼻をしっかりフィットさせることで曇りは軽減できましたが、ただ重ねるだけでは曇りは何もしない時とあまり変わらない結果に。

鼻にしっかりフィットさせることが大切ですが、反面、息苦しさが増すのが難点です。

【不織布立体マスク】

おしゃれマスクとしても人気の高い立体マスク。

顔の形に合わせて作られているので、メイク崩れも回避でき、おしゃれ＋小顔効果が得られることで男女問わず人気の形ですね。

また、立体マスクにも素材の違いがありますので、この章では不織布の立体マスクを使った検証結果を紹介していきます。

一般的な着け方

不織布の立体マスクを一般的に付けた状態です。

プリーツマスクと違って顔の形に沿って作られているので、何もしなくてもメガネの曇りは軽減できています。

ただ、ゴム紐でないので、サイズによってはブカブカしてしまうこともあり、自分のサイズを見つけられると◎。

不織布プリーツマスクを外側に合わせる

感染予防の為に、種類の違うマスクを重ねている方を見かけますよね。

こちらは不織布の立体マスクの外側に、不織布のプリーツマスクを重ねてみました。

顔にフィットしている方が立体マスクになるので、何も工夫していない時とほぼ変わらない結果になりました。

ただ、2枚重なることで圧迫感があるので、感染対策の強化目的ならおすすめですが、見た目はとても悪いです。

不織布プリーツマスクを内側に合わせる

今度は不織布のプリーツマスクを内側にして、不織布の立体マスクを着けてみました。

何もしない状態での不織布のプリーツマスクよりかは軽減できていますが、明らかに曇ってしまっていますので、曇り対策としてはおすすめできない結果に。

ポリウレタンの立体マスク

立体マスクの中では断トツ人気のポリエステル素材。

繋ぎ目がなく、やわらかい質感からどんな人にも優しくフィットしてくれます。

色も豊富に揃っていて、マスク定番の白だけでなく黒やグレーにピンクなど、ファッション性もしっかり考えられていますよね。

何度も洗って再利用ができるのでコスト面も嬉しいですが、通気性がいい分、感染対策効果として、不織布に比べると低いのがデメリットです。

一般的な着け方

ポリウレタンの立体マスクを普通に着けた状態です。

やわらかい素材感で着け心地は抜群ですが、サイズによっては隙間ができてしまい曇ってしまいます。

自分のサイズを見つけられると◎ですが、不織布の立体マスクよりかは曇る結果になりました。

不織布プリーツマスクを外側に合わせる

ポリウレタンの立体マスクを内側にし、不織布のプリーツマスクを外側に着けてみました。

何もしない状態よりかは軽減できていますが、何もしない状態とほぼ同じといえます。

不織布プリーツマスクを内側に合わせる

ポリウレタンの立体マスクを外側にし、不織布のプリーツマスクを内側に着けてみました。

「何もしない状態」や「不織布のプリーツマスクを外側にした状態」と変わらない結果に。

ガーゼの立体マスク

最近は使う方も減っていますが、マスク内のムレをとにかくカバーしたい方はガーゼ素材がおすすめです。

ガーゼ素材の特徴は、吸水放湿性と強度が高く肌触りも抜群なのにお手頃価格で手に入るところ。

ただし洗って再利用ができますが、洗いを繰り返すと縮みやすく、乾きにくいため夏に不向きなのがデメリット！

一般的な着け方

まずは何もしない状態。

素材の特徴から見ると曇り止めができると思っていましたが、実験マスクの中では一番曇ってしまう結果に。

着け心地は抜群ですが、メガネとの相性はとても悪いと感じました。

不織布プリーツマスクを外側に合わせる

ガーゼの立体マスクを内側にし、不織布のプリーツマスクを外側に着けてみました。

顔にフィットする側がガーゼの立体マスクのためか、曇りの軽減にはなりませんでした。

マスクの2枚重ねで圧迫感があるだけというのが、素直な感想といえます。

不織布プリーツマスクを内側に合わせる

不織布のプリーツマスクを内側に着けた方法です。

何もしない状態よりかは曇りが軽減できましたが、やはり圧迫感からくるストレスと比べると、メガネの曇り止めには適さないと感じます。

不織布のダイヤモンド型のマスク

最近の一番人気といえなダイヤモンド型のマスク。

お隣の韓国からやってきたマスクで「韓国マスク」とも呼ばれていますが、見た目から「柳葉マスク」「くちばしマスク」とも呼ばれていますね。

韓流アイドル着用から日本でも人気が出たマスクで、「鼻にあたる部分が尖っている」「口の正面は丸みがある」「下あごを覆うカーブ」が特徴です。

一般的な着け方

不織布のダイヤモンド型マスクを一般的に着けた状態です。

鼻の部分がしっかり覆われおり、メガネが曇ることはなく、実験マスクの中では一番メガネが曇らない結果になりました。

これからマスクを購入する方であれば、不織布のダイヤモンド型マスクがおすすめですよ。

KFマスク(ダイヤモンド型マスク)

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KFマスクとはダイヤモンド型マスクの代名詞となっている表記です。

KF94は韓国食品医薬品安全処の規格で、微粒子を94%以上遮断することを表していますよ。

• 口元に空間ができるフラップタイプ
• マスク紐がバイカラータイプ

自分のパーソナルカラーから選べる豊富なカラーが揃っているので、大人可愛くマスクを着けられますよ。

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メガネ側にできる対策と便利アイテム

先ほどまではマスク側でできる対策でしたが、メガネ側にできる対策もあります。

しっかりカバーすることで、より曇らない様になるので、ぜひ参考にしてください。

防曇レンズを使用

参照元URL：https://oceans.tokyo.jp/

防曇レンズとは「レンズ表面に付着してしまう水分を水滴にせず、特殊コーティングの吸水層により、蒸気・呼気・水は吸水膜に吸い込まれ、乾燥・蒸発する事で吸水性能が回復する」レンズのこと。

種類は2つあり、「ノーメンテナンスタイプ」「メンテナンスタイプ」がありますよ。

メガネが曇らない便利アイテム7選

マスクでメガネが曇らなくする方法を紹介してきましたが、お次は便利グッズを紹介！

新しいマスクに変えるのもいいですが、今あるマスクをなんとかしたいと思うなら、マスク側とメガネ側にできる便利なアイテムがあるので、ぜひ使ってみてください。

それではマスクしてもメガネが曇らないおすすめのアイテムを紹介していきます。

マスク側便利アイテム

ノーズ(鼻)パッド

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マスクの内側上部に付けるアイテムです。

やわからいポリウレタン素材になっており、マスクと顔に沿って密着して隙間を埋められますよ。

実験で行った、マスク自体を折り曲げたり、ティッシュを折り込んだ方法と同じですね。

自作よりもしっかりフィットしてくれるので効果も高く、プリーツ、立体、ダイヤモンド型と幅広く使えるアイテムです。

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メガネ側便利アイテム

メガネにできる対策は、「クロスタイプ」「ジェルタイプ」「スプレータイプ」の3つがあります。

それぞれの特徴とおすすめのアイテムを紹介しますので、自分に合うアイテムで試してみてください。

クロスタイプ

クロスタイプは、「クロスに曇り止めの成分が含まれたもの」です。

クロスでレンズを拭くことで成分がレンズに付着し曇り止めをしてくれます。

コンパクトサイズでバッグの中に収納でき持ち運びも楽で、1回で複数回使えるものが多く、効果の持続時間も長いのが特徴です。

さまざまなブランドから展開されており、100円均一のダイソーなどからも販売されているので、お手頃価格で手に入りますよ。

おすすめのクロスタイプ

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こちらは特殊コーティング液をたっぷり配合したクロスタイプです。

曇り止め液を開発したメーカーが本気で作ったアイテムで、欧州で人気が爆発し、2020年に日本上陸。

1回拭いた後の効果時間は12時間で、利用期間は半年！

実際に使用してみましたが曇り止めがしっかりできました！ただ、ショップのレビューにある通り、メガネのクロスにお値段が1,000円なので、ここは判断が分かれるところではあります。

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ジェルタイプ

おすすめのジェルタイプ

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こちらはメガネに米粒サイズのジェルを塗るタイプです。

1回で24時間の曇り止め効果が期待でき、小さなチューブですが、30～40回の使用が可能です。

こちらも実験してみましたが、メガネの曇り止めができました。

効果時間が長い分、毎日使用が必須の方からすると、買い替えの頻度が高くなりますが、長時間の利用が希望の方にはおすすめです。

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スプレータイプ

スプレータイプは、「レンズに直接スプレーを吹きかけて拭き取る」タイプです。

レンズ全体に吹きかけられてムラができにくいのが特徴ですよ。

ムース状に出るので、レンズも傷つけにくいのも◎です。

おすすめのスプレータイプ

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こちらはメーカー独自開発のコーティング剤が使われています。

使う度に被膜が厚みを増して汚れが定着しにくくなっていきますが、曇り効果の速乾性としては他に比べると低い結果に。

撥水効果があるので付加効果としてはおすすめですが、コーティングを1ヶ月から2ヶ月毎に施工しより強くしていく必要があります。

長くマスク＋メガネ姿の方にはおすすめです。

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メガネが曇らないマスク

マスクでメガネが曇る問題はあるある。

今やマスクやメガネに対策だけでなく、メガネが曇らない対策がされたマスクも販売されていますので、ぜひ参考にしてください。

鼻パッド付きのマスク

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マスクにティッシュをつけるのが面倒な方は、鼻パッドがついたマスクがおすすめ！

こちらは洗って何度も使える安心の日本製でもあります。

ティッシュなどの取り付けが面倒！作業が苦手！という方は、鼻パッド付きマスクならその日から使えますね。

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メガネをかける人の為に作られたマスク

価格：1,200円（税込、送料別) (2023/12/8時点)

メガネの曇り止めを防止するために設計された新形状のマスクです。

鼻に沿ってフィットさせる形状になっており、隙間を限りなくゼロに近づけてメガネの曇りを防いでくれます。

鼻回りはやわらかいウレタンクッションで長時間利用も違和感なく、圧倒的な密着感を生み出すアルミ素材のワイヤーで、ズレや息漏れが気にならないですよ。

こちらは女性向きの小さめサイズになりますので、レギュラーサイズはこちらです。

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メガネの正しいお手入方法

メガネの曇り止め防止アイテムを使っても効果が半減してしまうことがあります。

それはメガネ自体に汚れが残っている時です。

「クロスタイプ」「ジェルタタイプ」「スプレータイプ」でも、メガネに直接行うアイテムですので、メガネ自体のお手入れはしっかりしてかた行うのが大切ですよ。

【裏ワザ】自宅にあるアイテムを活用する方法

メガネのレンズが曇る大半の原因は結露が問題ですね。

つまり車のフロントガラスの油膜と同じく、中性洗剤や石鹸など、自宅にも比較的ある洗剤で洗うことでコーティングする事ができますよ。

防曇レンズの様な特殊なコーティングがされているレンズには使わないでください。

また、歯磨き粉も注意が必要！研磨剤が入っているので、レンズに傷がつく場合もありますので注意してくださいね。

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マスクでメガネが曇らない方法まとめ

マスクしてもメガネが曇らない実験結果はいかがでしたか？

現在の状況に合わせて使える方法があったと思いますので、検証結果を参考にし、ストレスなく快適なマスク生活をおくってくださいね。

今回は不織布マスクや人気の立体マスクなどを使った実験結果を解説！メガネが曇らない方法や、曇りを防ぐ便利アイテムを紹介しました。