スポーツMIXの流行りを受けて人気が高まっているジャージスタイルですが、代表的なアイテムがトラックパンツ。
特に春夏は爽やかな季節でアクティブになりやすいので、着こなす方も増えていますね。
ただ、問題なのが着こなし方！
昔は細みを合わせてYラインが主流でしたが、今やワイド系シルエットが人気を集めていますので、その流れはこちらにも。
トレンド感を意識したいのに、間違って着こなしてしまうと、以前よりもカジュアル感や部屋着感が出てしまうので、大人女子がコーディネートするには注意が必要です。
そこで今回はトラックパンツの春夏コーデ15選！大人女子のカジュアルすぎない着こなし方のコツと、人気ブランドのおすすめのトラックパンツを紹介します。
この記事のライター
未経験で最初は戸惑いも多くありましたが、日々ファッションに触れることで魅力に惹かれていきました。
現在は自社で運営するメンズ・レディースのファッションサイトや総合トレンド情報サイトを執筆。
これからおしゃれを目指す方でも分かりやすいように、トレンド情報や最新の着こなしを日々発信しています。
トラックパンツコーデ20選
軽やかな着こなしになる春夏は、スポーツMIXが似合う季節。
絶妙なリラックス感を演出してくれるトラックパンツなら、デイリーに活躍してくれます。
大人女子が着こなすのであれば、どこかにアクセントをつけるのが大事になりますので、街中のおしゃれさんのコーディネートを参考にし、おしゃれなカジュアルスタイルを手に入れましょう！
パーカー/スウェット
グレーのパーカー×白のスニーカー
参照元URL：http://wear.jp
気軽に着こなせるトラックパンツは、ワンマイルコーデにもおすすめ。
今っぽいビッグシルエットのパーカーと合わせれば、グッとこなれ感のある雰囲気に。
足元は白のスニーカーでクリーンに仕上げ、コーデをモノトーンでまとめると一気に大人見えコーデの完成。
白のロゴスウェット×黒スニーカー×グリーンバッグ
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ロゴスウェットを合わせたシンプルコーデ。
モノトーンでまとめることで、カジュアルな着こなしも大人っぽく見せられていますね。
また、フロントインなど程よい崩しで着こなすことでこなれ感を高め、ラフ感を中和させているのも◎。
ジャケット/アウター
デニムジャケット×黒のフラットシューズ×白のキャップ
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シンプルな黒のトラックパンツは、デニムアイテムとも相性抜群！
オーバーサイズのデニムジャケットを、トップスのように着こなしたスタイリングもポイントです。
白のキャップで春らしい爽やかさをプラスしつつ、よりボーイッシュな仕上がりに。
デニムジャケット×黒のロゴT×ピンクスニーカー
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ショート丈のデニムジャケットを合わせてコンパクトにまとめた着こなし。
インナーは黒のロゴTを合わせたシンプルなカジュアルスタイルなので、ショートのデニムジャケットがしっかりメリハリを加えられています。
アクセントに足元はピンク色を合わせて可愛い差し色にし、ダークトーンも可愛く回避できていますね。
ネイビーのジャケット×ベージュT×黒ローファー
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カジュアルなトラックジャケットにきちんと感を加えるならテーラードジャケットが1番。
こちらはネイビー×ホワイトの上品な配色でもあるので、品よく見せられています。
足元もローファーでしっかり引き締めた、大人のトラッドスタイルが完成です。
ベスト
カーキのベスト×白T×黒のサンダル
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ビッグシルエットのTシャツをゆるっと着こなして、今っぽい雰囲気を演出。
そこにカーキのベストと黒のトラックパンツを合わせて、ダークな配色でまとめメンズライクなコーデに。
サンダルと白のトートバッグで春夏らしさをプラスすると、コーデの完成度も高まりますよ。
黒のベスト×白T×黒のトングサンダル
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スポーティな印象を盛り上げてくれるブルーのトラックパンツ。
白カットソー×黒ベストのレイヤードスタイルに合わせて、大人っぽい雰囲気にチェンジ。
部屋着っぽく見せないためには、ベストなどきちんと感のあるアイテムを投入するのもおすすめ。
ベージュのベスト×黒T×黒バレエシューズ
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こなれ感抜群なトレンチベストを重ね着した着こなし。
インナーには黒Tを合わせたシンプルスタイルなので、トラックパンツのサイドラインが適度な明るさとアクセントになっていますね。
モノトーンでシックな雰囲気なので、ベージュのトレンチベストを重ね着して大人っぽさをプラス。
カジュアルな装いにきれいめ感を加え、足元はバレエシューズで女性らしさも高め、メリハリのある大人のカジュアルスタイルで着こなせていますね。
白のサマーニットベスト×黒T×黒のトングサンダル
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センタープレス入りのトラックパンツなら、スラックスのように着こなせて大人女子におすすめ。
ベストを前後逆にしてトップス風に着こなし、360度かわいいレイヤードスタイルの完成。
鮮やかなブルーがシーズンムードを盛り上げてくれて、爽やかながらもインパクトのある着こなしに。
シャツ/ブラウス
白シャツ×オレンジのタンクトップ×黒のスニーカー
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鮮やかなオレンジのタンクトップを差し色にしたコーデ。
そこに白シャツを羽織ると、カラーの強さが和らぎ都会的な雰囲気に引き上げてくれます。
きれいめパンツではなく、あえてトラックパンツを合わせることでこなれ感のあるリラクシーさを演出できますよ。
黒シャツ×白T×黒のスニーカーサンダル
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黒×白でシンプルにまとめたモノトーンコーデ。
あえてメンズアイテムの黒シャツをセレクトし、オーバーサイズに着こなせばトレンド感アップが叶います。
スニーカーサンダルでスポーティに仕上げ、春夏らしいおしゃれ感を演出した足元に。
イエローのシアーシャツ×黒のタンクトップ×黒サンダル
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シンプルな黒のトラックパンツにオーバーサイズのシアーシャツを合わせた抜け感のある着こなし。
足元はサンダルを合わせてとってもラフなスタイル。
そこに春らしいイエローのオーバーサイズシャツを合わせてこなれ感を加えています。
オーバーサイズ＋前後差の裾など、しっかり個性とトレンド感を加えてラフ感をおしゃれに昇華させていますね。
ストライプシャツ×白スニーカー×オレンジバッグ
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春らしい爽やかなストライプシャツとの着こなし。
フロントインで着こなしこなれ感を出すことで、トラックパンツとの着こなしに大人っぽさを加えています。
また、スニーカーやキャップも合わせてスポーティ感を高めているので、オレンジバッグを差し色にもして、華やかにまとめているのがポイントです。
花柄シャツ×白ブーツ×白のショルダーバッグ
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黒の花柄シャツを合わせて大人可愛くまとめた着こなし。
花柄でも黒にすることで甘さも中和でき、フィット感のあるサイズ感で大人っぽく着こなせています。
また、足元は白ブーツで品よく引き締めもできているので、トラックパンツがいいカジュアルダウンのアイテムになれているのがポイントです。
白のシアートップス×黒のキャミソール×黒サンダル×黒バッグ
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春夏らしい抜け感抜群の白のシアーシャツ。
ボタンを閉めてトップス風に着こなし、軽やかな雰囲気を作っていますね。
また、足元は華奢な黒サンダルに黒レザーバッグを合わせ、大人の女性らしさを加えてアクセントにしているのがポイントです。
Tシャツ/カットソー
白のロゴT×黒スニーカー×バケットハット
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白のロゴTを合わせたラフカジュアルスタイル。
足元もスニーカーを合わせてカジュアルな雰囲気なので、タックインでメリハリをつけているのがポイント！
シンプルな着こなしなので、ロゴTのデザインも大人っぽいものを選び、バケットハットでこなれ感を加え、ラフだけど部屋感にならないようにまとめています。
オレンジのTシャツ×ローファー
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オレンジのグラフィックTシャツに、赤のトラックパンツでとことんカジュアルに仕上げたコーデ。
部屋着感が出てしまいそうなルーズシルエットのTシャツは、タックインしてコンパクトに着こなすと◎
そこにローファーを合わせて足元を引き締めれば、斬新なルックスがあか抜け見えを叶えてくれます。
白T×黒のレザーシューズ
参照元URL：http://wear.jp
トラックパンツにゆるっとしたシルエットの白Tを合わせたシンプルコーデ。
白Tをラフにタックインしてこなれ感を出し、黒の大きめショルダーバッグでメリハリをプラス。
足元のレザーシューズが引き締め役になり、カジュアルなのに落ち着いた印象に見せてくれます。
白ブラウス×黒サンダル×黒バッグ
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甘さたっぷりなノースリーブのフリルトップス。
トラックパンツを合わせてカジュアルダウンさせているのがポイントですね。
また、黒の華奢サンダルに黒バッグも合わせて女性らしく引き締めもできているので、メリハリのあるコーディネートができています。
黒のタンクトップ×黒のトングサンダル
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トラックパンツのリラクシーさは、夏のカジュアルスタイルにぴったり！
タンクトップを1枚で着こなし、オールブラックコーデを夏仕様にチェンジ。
華奢なネックレスで女性らしさを演出し、ストローハットが季節感抜群のアクセントになっていますね。
トラックパンツの人気ブランド4選
スポーティ感をプラスしてくれるトラックパンツは、春夏コーデをグッと今っぽく仕上げてくれるアイテム。
人気ブランドといえばアディダスですが、3本線は定番すぎると感じる方もいますね。
ファッションブランドなどのおすすめのトラックパンツを紹介しますので、ぜひ購入の参考にしてください。
KANGOL(カンゴール)
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カンガルーのマークで知られるカンゴールは、ストリート・ヒップポップと幅広い層から支持されるブランド。
ほどよいハリのあるポンチ素材を使用し、型くずれが少なく長く愛用できます
ストレッチ性があり、股部分にはガゼットクロッチが施され動きやすさも抜群！
楽な着心地のウエストゴム仕様と、ドローコード付きで好みのサイズに調整可能。
スニーカーとはもちろん、きれいめアイテムとも相性よくマッチしてくれますよ。
converse(コンバース)
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大人の外しアイテムとして注目のコンバースのトラックパンツ。
サイドにカラーラインが入っており、左ポケットの下にはブランドネームが刺繍されています。
永久クリースが施されているので、太目のストレートながらも立体感がありきれいなラインで着こなせますよ。
程よいレトロ感もあるなど、幅広いコーディネートに合わせられますよ。
BEAMS(ビームス)
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/152abcc1.5414f84a.152abcc2.0aaabf43/?me_id=1331596&item_id=10069748&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbeams%2Fcabinet%2Fitem%2F180%2Fkb6180-03_1.jpg%3F_ex%3D400x400&s=400x400&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
表情の異なるナイロン混素材を組み合わせたビームスのトラックパンツ。
サイドにはパイピングが施されたこなれ感のあるデザイン仕様になっています。
ナイロン混が春夏らしさがあるので、シアーやメッシュなどの異素材と組み合わせると、こなれ感も高まりますよ。
JOURNAL STANDARD(ジャーナルスタンダード）
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サイドラインと光沢感のあるスポーティな素材が魅力の1着。
ポリエステルの表地にコットンジャージ素材を裏面に使用しており、きれいめな雰囲気で着こなせますよ。
また、ワイドシルエットにスリットが入って抜け感も出しやすく、サイドラインは定番の白でなく女性らしい柔らかさを出せるベージュのするなど、大人が挑戦しやすいデザインになっています。
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トラックパンツコーデまとめ
スポーティな印象のトラックパンツは、カジュアルコーデはもちろん、きれいめコーデのハズしアイテムとしても活躍してくれます。
大人っぽいリラクシーさを演出してくれて、気軽に今っぽいコーデを楽しめますよ。
幅広いトップスにマッチしてくれるアイテムなので、春夏コーデにぜひ取り入れてみてくださいね。
今回はトラックパンツの春夏コーデ15選！大人女子のカジュアルすぎない着こなし方のコツと、人気ブランドのおすすめのトラックパンツを紹介しました。