#水着の選び方2023！女性の体型別にハイネックなど似合うデザインや色を紹介！

水着選びって毎シーズン悩みますよね。

デイリーウェアならまだしも、どうしても肌の露出が多くなる水着は、自分の体型に合う水着を選ばないといけません。

• 胸が小さくて恥ずかしい
• 胸が大きいからビキニは無理
• スポーツをしていたから肩幅が広い
• プヨプヨの二の腕やウエストを見せたくない

など、体型の悩みは人それぞれ。

ご自分の体型に合わせた水着を選べば、気になる部分もしっかりカバーできて、おしゃれで可愛いスタイルを楽しめますよ。

そこで今回は水着の選び方2023！女性の体型別にハイネックなど似合うデザインや色などを詳しく紹介します。

【小胸が悩み】水着の選び方

小胸に悩んでいる女性は多いですよね。

「胸が小さいとビキニが似合わない」と思って避けていませんか？

たしかにビキニのデザインによっては、小胸が強調されてしまうこともあるため慎重に選ばないといけません。

ですが小胸の方でも似合うビキニデザインの水着もあるので、チェックしてみてくださいね。

おすすめの水着の種類や色

種類

• バンドゥビキニ
• オフショルダービキニ
• フリルデザイン

とくにフレアバンドゥは、胸にボリューム感を与えてくれるデザインで、ふんわりとした胸元を演出してくれますよ。

カラー

• 温暖色
• パステルカラー
• 大柄

淡いピンクやオレンジ、イエローなど暖色は、ふんわりとしたボディラインのイメージになりますし、大柄はインパクトがあって小さな胸から視線をそらしてくれる役割もあります。

NGな水着の種類

• シンプルな三角ビキニ
• 小花柄デザイン

小胸さんが水着を選ぶうえで大切なのがサイズ感。

小胸さんがよくやってしまいがちなのが、胸を大きく見せようとパットを2枚入れてビキニで隠す行為はNGです。

無理にパッドを入れすぎて強調を意識しすぎると変に盛り上がってしまい、プールや海などでプカプカとパットが浮いているなんて方も見かけますよね。

つまりムリにアイテムを足すのではなく、小胸をうまくカバーしてくれる水着を選ぶのがポイント！

水着のおしゃれな着こなし方

フレア×オフショルビキニ

参照元:https://wear.jp/

こちらはオフショルタイプのフレアビキニを着用。

ふんわりとしたボリュームのあるシルエットが、小胸の女性がビキニで悩む胸の谷間を上手にカバーしてくれますね。

またシックなカラーでもエアリー感のあるデザインをチョイスすると、視覚的にも華やかな印象に仕上がります。

リボンモチーフビキニ

参照元:https://wear.jp/

こちらの水着は、小胸の女性じゃなきゃ似合わないデザインですね。

膨張しやすい淡いカラーリングのギンガムチェックがキュート！

トップスはタイトなシルエットでもリボンモチーフがインパクト抜群で、適度なボリュームを与えてくれます。

ショーツにもフリルがデザインされていて、小胸の女性に多い華奢な体型もカバーして、メリハリのあるスタイルに仕上がりますよ。

胸元にアクセントの効いたデザインは、全体的にスタイルをよく見せてくれる小胸さんに選んでほしい水着ですね。

おすすめの水着

フレアレース

価格：3,480円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

小胸の悩みなんてどこへやら。

フレアレースがとてもキュートで、ふんわりエアリー感のあるシルエットを演出してバストアップを叶えてくれます。

ショートパンツもフレアデザインで、全体のスタイルアップも可能に！

繊細なレースと鮮やかな花柄が絶妙にマッチして、ビーチにぴったりのトロピカルな気分にしてくれますよ。

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

総柄オフショルダー

価格：6,500円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

大人っぽくセクシーな雰囲気を醸し出す、総柄のオフショルダー水着。

胸元を強調しないバストラインに、フリルでボリューム感をプラスしています。

ブラ・ショーツ・オフショルダートップス・ショートパンツの4点セット！

華やかさとラグジュアリーな雰囲気を兼ね備えた、大人女子におすすめの水着ですよ。

• 楽天市場
• Yahooショッピング

【大きな胸が悩み】水着の選び方

世間一般的には、大きい胸はグラマーに見えてよさそう！と思われがちですが、実はグラマーというよりも全体的に太って見えてしまうのが悩みですよね。

身長が高くウエストもくびれていれば大きな胸はプラスイメージになりますが、日本人女性は欧米人に比べて腰の位置も低く、全体的にずんぐりとしたスタイルになってしまいがち。

また海辺やビーチでは、大きな胸に視線が注目され、それがコンプレックスになってしまう女性も多いと聞きます。

おすすめの水着の種類と色

種類

• ハイネックタイプの水着
• 胸元にV字を作ってくれるホルターネックビキニ

ハイネックは大きな胸がしっかりと収まりますし、ホルターネックなら谷間も綺麗にキープしてくれますよ。

カラー

• ベーシックな黒
• ネイビー

などのダーク系カラーがおすすめ！

ダーク系は収縮色になりますので、普段のコーディネートで引き締めを意識した色使いを、水着でも意識すると◎

また無地はもちろん、柄物を選ぶなら、小花柄・小さなドット柄がおすすめです。

大柄ではインパクトが強く視線を集めてしまうため、水着の種類だけでなく色や柄にも気をつけましょう。

NGな水着の種類

• 大柄な水着
• フリルバンドゥ

上記のようなボリュームアップさせるデザインの水着は控えると◎

大きな胸を隠そうとしていても、逆にさらに大きく見せてしまい、胸元に視線を集めてしまうことも。

水着のおしゃれな着こなし

ハイネックビキニ

参照元:https://wear.jp/

大きな胸を感じさせず、スッキリと包み込んでくれるハイネックのホルタービキニ。

ネックラインをスッキリさせることで、自然と小胸に見せてくれる効果も。

谷間も見えないから露出が苦手な方でも安心して着こなせますよ。

またワインレッドの深みのあるカラーがとても女性らしく、全体的にシャープな印象にしてくれているのも◎

クロスバンド×ホルターネックビキニ

参照元:https://wear.jp/

ホルターネックビキニは、大きな胸の方だからこそ映える水着です！

首から胸元にかけてのVラインは、谷間をシャープに見せて美シルエットを演出してくれます。

クロスバンドデザインがトレンド感をアップさせ、ヘルシーなスタイルに。

大きな胸をしっかりと収まっているので、全体のバランスもいいグラマースタイルが完成します。

おすすめの水着

カシュクールクロス

価格：3,980円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

大きな胸をしっかりと包み込むホルターネックビキニ。

最大のポイントは、胸下からウエストにかけてのクロスデザインです。

大きな胸元に視線を集めず、クロスデザインでウエストに視線を向けてメリハリのあるシルエットを作れるのがポイントですね。

ブラ・ショートパンツ・ロングパンツの3点セット！

リブ生地がこなれ感を演出し、ロングパンツで大人っぽく見せてくれますよ。

• 楽天市場
• Yahooショッピング

ハイネックバンドゥビキニ

価格：3,980円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

ニュアンスカラーで旬のスタイルを楽しめる、ハイネックのバンドゥビキニ。

露骨に胸の谷間を強調させるデザインとは違い、程よい感じが大人っぽく品のよさを表現できます。

またブラはシンプルなワンカラーでショーツにインパクトを与えるため、控えめな胸元を演出してくれますよ。

ハイネックはクールな雰囲気が強めですが、大きくスリットの入ったロングスカート付きで、大人レディ＋セクシーを表現できます。

• 楽天市場
• Yahooショッピング

【広い肩幅が悩み】水着の選び方

水着を選ぶうえで、やっぱり体のラインが大きな悩みの一つですよね。

広い肩幅は、実際にスポーツをしていたのであればまだ理由をつけられますが、スポーツもしていないのに質問をされたときのショックは大きいですよね。

おすすめの水着の種類

• オフショルダートップスの水着
• 水着にラッシュガードを羽織る
• パレオ付き

オフショルダー？と思うかもしれませんが、視覚的にデコルテに視線が集まりますので、肩幅を狭く見せる効果が期待できます。

またパレオも同じ原理で、下半身に視線が向けられる三角形スタイルを意識するといいですよ。

NGな水着の種類

競泳スタイルの逆三角形をイメージする水着です。

すでに意識されていると思いますが、競泳スタイルのような逆三角形水着を選んでしまうと、余計に広い肩幅をアピールしてします。

自らスポーツをしています！と言ってしまっているようになってしまうので、注意しましょう。

水着のおしゃれな着こなし

オフショルビキニ×フレアスカート

参照元:https://wear.jp/

パフスリーブとフリルギャザーでデコルテを綺麗に見せつつ、肩幅をしっかりとカバー！

一点だけを集中させるのではなく、全体的に視線を分散してくれるデザインの水着が正解です。

くすみピンク×モノトーンのドット柄の落ち着いたカラーバランスで、可愛さをキープしながら全身を引き締めたスマートな印象に。

広い肩幅だとガッチリとしたイメージですが、フリルレースがフェミニンで女性らしさを与えてくれますよ。

カシュクールビキニ×ワイドパンツ

参照元:https://wear.jp/

スポーツ等で日焼けした肌に似合う、南国ムードを感じさせるデザインが素敵ですね。

シンプルなカシュクールトップスでスッキリまとめ、花柄ワイドパンツで綺麗なAラインシルエットに仕上がっています。

フレアワイドパンツで足元に視線を集めて、コンプレックスである広い肩幅を感じさせない着こなし方ができますよ。

おすすめの水着

オフショル×カッティングデザイン

価格：1,951円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

オフショルダーの水着は、広い肩幅をうまくカバーしてくれます。

またサラっとした生地を使用しているため、肌触りもよく快適な着心地も魅力ですね。

ショーツのサイドに大胆なカッティングが施されていて、とてもセクシー！

フリルの甘さとカッティングのスパイスが絶妙にマッチし、水着でも簡単に甘辛MIXな着こなしが完成しますよ。

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

クロシェ編みチュニック

価格：1,420円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

新しく水着を購入しなくても、気になる肩幅をカバーできるアイテムがあったら魅力的ですよね！

こちらはサッと着用するだけで肩幅はもちろん、二の腕やウエストまでカバーできるチュニックです。

クロシェ編みがリゾート気分を盛り上げ、落ち着いたカラーリングで大人っぽさも◎

比較的どんなデザインの水着にも違和感なく合わせられるので、1着揃えておくと便利に活躍しますよ。

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

【二の腕をカバー】水着の選び方

女性の二の腕と言えばプヨプヨとしたやわらかさが魅力ですが、やはり二の腕がコンプレックスとなり、水着になるのを悩んでいる方も多いのが事実。

ダイエットしても二の腕を引き締めるのは、なかなか難しいですよね。

ですが！水着での二の腕カバーは意外と簡単♪

おすすめの水着の種類や色

種類

オフショルダータイプの水着で、シフォン素材になっているタイプやフリルタイプがおすすめ！

カラー・柄

華やかな色や大きな花柄も、二の腕から視線をそらしてくれるのでおすすめですよ。

NGな水着の種類

• 紐系ビキニ
• ワンピース
• 無地タイプ

とくに紐系やワンピースタイプは、二の腕が露骨に見えてしまうのでおすすめしません。

またシンプルすぎると、より二の腕に視線が集中してしまいまうため、こちらも控えたいですね。

水着のおしゃれな着こなし

パフスリーブ×オフショルビキニ

参照元:https://wear.jp/

パフスリーブとカシュクールデザインで、エレガントな表情を見せるビキニが素敵ですよね。

ふっくらとしたパフスリーブは、二の腕をカバーしてくれるデザインとして、デイリーウェアでも人気！

水着だとナチュラルな抜け感を演出でき、スタイルアップを叶えてくれますよ。

膨張色で敬遠されがちな白系の水着でも、黒のウエストリボンでメリハリのあるシルエットに仕上がり、引き締め効果も抜群ですね。

レース×オフショルビキニ

参照元:https://wear.jp/

水着で二の腕カバーするなら、やっぱりオフショルダー！

胸元から腕にかけてあしらわれた一体感のあるフレアデザインで、華奢見え効果を発揮してくれています。

白は膨張色ですが、レースの絶妙な透け感がエアリーなスタイルを演出してくれますよ。

トップスは甘く、ショーツはボタニカル柄でクールにまとめているのもポイントですね。

おすすめの水着

オフショルダーワンピース

価格：3,916円（税込、送料別) (2023/6/5時点)

オールインワンになので、二の腕だけでなくお腹周りもカバーしてくれますよ。

無地のシンプルなカラーでも、大胆な胸元フリルがアクセントになって、華やかさもしっかり演出できます。

オフショルで着たりワンショルにしたりと、自分好みのアレンジを楽しめるのも嬉しいポイントですね。

• 楽天市場
• Yahooショッピング
• このブランドの他レディース水着

フェミニンなパフスリーブ

価格：4,980円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

レース使いに目を惹くパフスリーブのビキニ。

透け感のあるレースが、気になる二の腕をふんわりエアリーなシルエットに仕上げてくれますよ。

トップスでしっかり華やかさを演出しているので、ショーツはナチュラルなカラーで落ち着いた印象に。

ショーツはハイウエストのため、お腹周りも綺麗にカバー！

大人可愛いビキニをぜひ試してみてくださいね。

• 楽天市場
• Yahooショッピング

【ぽっこりお腹をカバー】水着の選び方

ぽっこりお腹が気になる女性は非常に多いですが、実はボディラインをカバーする部分としては一番簡単な悩みなんです。

ファッションでもそうですが、スタイルをよく見せるにはバランスがとても大切！

脚は細くスマートなのに、ぽっこりお腹がバランスを崩してしまっているのもよくあること。

つまり他のパーツは問題ないのに、少しお腹が出ているだけでバランスが崩れてしまうだけなので、ぽっこりお腹が目立たない水着を選べばいいんです。

おすすめの水着の種類や色

種類

• Aラインワンピース
• ペプラムビキニ
• キャミソールタイプ
• スカートタイプ

カラー・柄

• 大柄デザイン
• マルチカラー
• 華やかなデザイン

ぼんやりしがちな小さな柄では、ボディラインにメリハリがなくなってしまうので、大きな柄でインパクトをつけて引き締め効果を狙いましょう！

NGな水着の種類

• スタイリッシュなビキニ
• シンプルなワンピース

上記のような水着を選ぶと、よりぽっこりお腹が目立ってしまいますので、まずは柄物を選んでみてくださいね。

水着のおしゃれな着こなし

フレアフリル×オールインワンピース

参照元:https://wear.jp/

先ほどスタイリッシュな水着は避けた方がいいとお話ししましたが、こちらのようなフレアデザインなら、シンプルなデザインでも体型カバーを叶えてくれます。

とくに黒は引き締め効果が高く、メリハリのあるシルエットとマッチしてスタイルアップが狙えますよ。

ワンピースはお腹回りが強調されがちですが、胸元はもちろん、スカートもフレアデザインだとナチュラルなメリハリ感を演出できますね。

パフスリーブ×フレアスカート

参照元:https://wear.jp/

ワンピースよりもビキニタイプで、可愛いをアピールしたい女性も多いですよね。

キュートなギンガムチェックのフレアスカートですが、ブラックベースで引き締め効果抜群！

トップスもパフスリーブのオフショルダーで、ニュアンスのあるシルエットを作っているため、露出が控えめでぽっこりお腹が気になりませんよ。

おすすめの水着

ペプラムビキニ

価格：5,357円（税込、送料別) (2023/6/5時点)

こちらはお腹周りの体型カバーにぴったりのペプラムビキニです。

ペプラムデザインがぽっこりお腹をうまくカバーしてくれます。

またハイウエストショーツもセットになっているので、ヘルシーで大人可愛い水着スタイルが楽しめますよ。

• 楽天市場
• Yahooショッピング
• このブランドの他レディース水着

ホルターネックワンピース

価格：1,400円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

こちらは大人セクシーなホルターネックワンピース。

胸元とウエストをしっかりカバーしつつ、Aラインの女性らしい可愛いシルエットが◎

シアーデザインで高級感も漂い、大人の魅力もしっかり高めてくれます。

胸元がコンプレックスの女性にもおすすめの水着ですよ。

• 楽天市場
• Yahooショッピング

【お尻や太ももをカバー】水着の選び方

日本人女性に多い下半身太りですが、とくに大きなお尻やムチムチとした太ももは水着で目立ってしまいますよね。

お尻は単純に大きいだけじゃなく、ボリュームやハリがないとういうのもコンプレックス。

お尻や太ももが太いと、上半身とのバランスが難しくて悩んでしまいますよね。

コンプレックスであるお尻や太ももを上手にカバーして、全体のバランスがよくなる水着を選びましょう！

おすすめの水着の種類

• フリルが付いているショーツタイプ
• スカートタイプのビキニ
• パレオタイプ

意外！と感じる方が多いと思いますが、実は大きなお尻をカバーしたいからといって、大きなショーツを選んではいけません！

大きなショーツでカバーするのではなく、シンプルなショーツ選びが大切なんです。

大きなショーツでカバーしようとすると、より大きさが目立ち、お尻に視線を集めてしまいますよ。

NGな水着の種類

ビキニのショーツがハイウエストになっているクラシカルなデザインの水着です。

これらの水着はヒップ全体を覆ってしまい、より強調していまいますので避けてください。

また柄としてはボーダーや無地も避けた方が◎

とくにボーダー柄は、横に膨張してしまいますので避けてくださいね。

水着のおしゃれな着こなし

パレオ付きビキニ

参照元:https://wear.jp/

パレオ付きの水着が1番おすすめ！

スカートタイプの水着は、ヒップはカバーできても太ももまではカバーできません。

でもパレオなら巻くだけで、気になる下半身全体を包んでカバーしてくれます。

上記ではエキゾチックな雰囲気も漂い、大人っぽくエレガントな雰囲気も出せていますね。

パレオはロング丈で大判だと、歩いた時のシルエットも美しく綺麗に仕上げてくれますよ。

またウエストのくびれを引き立てると、お尻の大きさや太ももに対する視線を避けることもできます。

ワイドパンツ付き

参照元:https://wear.jp/

パレオよりももっと簡単に、大きなお尻や太ももをさりげなくカバーしてくれるワイドパンツもおすすめ！

ワイドパンツだと重たい印象になってしまうのでは？と思われますが、水着で着るワイドパンツはシアー素材が一般的。

程よいシアー感がエアリーなスタイルを演出し、絶妙な抜け感と大人セクシーを表現してくれます。

こちらの画像のように、トップスはシンプルに、ワイドパンツでアクセントをつける組み合わせだと間違いありませんよ。

おすすめの水着

デコルテシースルー

価格：3,980円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

シースルーのデコルテラインが魅力的なホルターネックビキニ。

下半身にインパクトのある柄物にすると、フェミニンでも引き締まった印象になりますね。

トップスはボリュームある、立体的なフリルでバストアップ！

気になるお尻や太ももはパレオで自分好みにアレンジしてカバーできますよ。

バックシャンでトレンドもしっかりアピールできますね。

• 楽天市場
• Yahooショッピング

オフショル＋ワイドパンツ

価格：1,950円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

女性らしい可愛いをアピールするならオフショルがおすすめ！

すっきりとコンパクトに着こなせるトップスにワイドパンツが相性抜群ですね。

総柄でよりインパクトを与え、気になるヒップ・太ももラインをカバーしてくれますよ。

またハイウエストなので、脚長効果が期待できるのも人気の理由です。

• 楽天市場
• Yahooショッピング

【短足をカバーしたい】水着の選び方

圧倒的に日本人に多い悩みが短足ですよね。

表向きは堂々と主張しないですが、心の中では少しでも周りの友達よりもセクシーに！と思うもの。

一緒に行く友達が長身だと余計に短足が目立ってしまい、水着になりたくない！なんて思ってしまいますよね。

短足をカバーできる水着の選び方なんてあるの？と疑問に感じるところですが、しっかり脚長効果を演出できる水着はあります！

おすすめの水着の種類

• 三角紐ビキニ
• トップス中心に飾りがあるデザイン
• ハイレグタイプ
• 首元からワンピース風に巻き膝上ラインで着る

下半身に視線を集めないように、トップに注目を集めるのも大切ですよ。

NGな水着の種類

• フリルショーツ
• 重ためのデザイン
• ショートパンツタイプ

上記の他にも、ホワイト系は視覚的にもメリハリがなくボヤけてしまうので、こちらも控えると◎

水着のおしゃれな着こなし

エスニック×バンドゥビキニ

参照元:https://wear.jp/

エスニック柄がインパクト抜群のバンドゥビキニがセクシーで素敵！

大胆な露出でもエスニック柄のようにカジュアル色の強いデザインだと、ポップな雰囲気もあって嫌味になりません。

またショーツはシンプルなカラーでトップに目を惹き、短足をカバーできるメリットもあります。

髪型もお団子のアップスタイルで、よりトップに視線を集めているのもポイントですね。

サイド結びワンピース

参照元:https://wear.jp/

ベーシックなワンピースの水着だと短足がさらに強調されますが、こちらのようなヘルシーなデザインが◎

ショーツ部分はクラシックな花柄でアクセントをつけ、ナチュラルなカラーは肌の色と一体感がありますよね。

そこに黒のトップスでしっかり引き締めると脚長効果抜群！簡単にスタイルアップを実現できますよ。

おすすめの水着

ワンショルビキニ

価格：3,582円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

オフショルの水着も人気ですが、2023年はワンショルダーも注目されていますね。

またコンパクトなショーツですっきり着こなせるので、脚長・美脚効果が期待できます。

シンプルながらもサイドリボンがアクセントになり、ちゃんと可愛いをアピールしてくれますよ。

大人っぽい・可愛い・セクシーを叶えてくれる水着は、メンズウケもバッチリです！

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

ホルターネックワンピース

価格：3,924円（税込、送料無料) (2023/6/5時点)

ワッフル生地が可愛い水着は、ヘルシーに着こなせるバンドゥビキニ！

ワンカラーのシンプルなカラーリングで、大人可愛いスタイルを叶えてくれますよ。

またトップにフリルが施されているため、視線を上に集めて脚長効果が期待できるのも◎

ほんのりレトロな表情がトレンド感を高める水着はいかがですか？

• 楽天市場
• Yahooショッピング

水着の選び方に関連する記事

• レディース水着の人気ランキングTOP10！トレンドの水着を紹介！
• 水着のインナーブラでレディースに人気は？おすすめのショーツも紹介！

体型別で似合う水着の選び方【まとめ】

今まで悩んでいたコンプレックスも、水着の選び方次第でちゃんとカバーできるんです。

ボディラインの悩みは個々に違い、小さな胸に悩んでいる方もいれば、大きな胸がコンプレックスになっている方も。

100%ボディラインに悩みがない方なんていません！悩みが十人十色あるように、水着の選び方も十人十色。

それぞれの悩みをカバーしてくれる可愛い水着を選び、2023年夏は自信をもって思いっきり水着のおしゃれを楽しみましょう！

今回は水着の選び方2023！女性の体型別にハイネックなど似合うデザインや色などを紹介しました。