指輪をつける位置はどこがいい？重ね付けのコツやおしゃれな付け方と指輪の選び方を紹介！

手元のおしゃれに欠かせない指輪ですが、「どんなデザインを選べばいいの？どの指に付けるのが正解？」と迷ってしまいますよね。

今は複数の指輪を合わせる重ね付けがトレンドで、「付ける指輪のデザイン」「指輪を重ね付けする指」「指輪を付ける指の間隔」などのポイントをおさえることが大事！

ゴチャゴチャした印象にならずに、誰でもバランスの取れた今っぽくおしゃれな手元を表現できますよ。

今回は指輪のおしゃれな付け方を徹底解説！自分の指に合う指輪の選び方から、重ね付けのコツや最新のおしゃれな見せ方まで一挙に紹介します。

この記事のライター

REI

<資格>
・JNAジェルネイル技能認定試験上級
・JNA認定ネイルサロン衛生管理士

ファッションや美容に興味があり、10代の頃からアパレル店員に。
たくさんのお客様との接客の中から、服装だけでなく、手元の提案ができればと思い、ネイリストの資格も取得。
子供が産まれて一度家庭に入りましたが、もう一度ファッション関連の仕事に関わりたく、現在は子育てしながらファッションライターとして日々頑張っています。
自分と同じ境遇の20代後半やママたちに向かって、少しでも役立つ情報を発信していきます。
結婚：6年目
子供：1人

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指輪のおしゃれな付け方は必須テク

女性を上品に輝かせてくれるアクセサリーは指輪以外にもたくさんありますが、指輪は自分の目で見て楽しめるアクセサリーの1つ。

手元はふとした瞬間に目に入り、おしゃれな指輪をつけていると気分も高まりますよね。

自分自身だけでなく、実は周りからも手元はよく見られている箇所です。

自分のイメージを与える大切な手元は、大人になればなるほどさりげないおしゃれで上品に見せたいですね。

指輪の選び方

指輪でおしゃれな手元を表現するには、付ける指と指輪のバランスがとても大事です。

重ね付けだけでなく、1本の指輪を付けるときにも意識したいポイントなので、ぜひ参考にしてくださいね。

それでは手元をおしゃれに見せる指輪の選び方を紹介します。

パーソナルカラー別の指輪の選び方

近年人気のパーソナルカラーとは「その人の肌や髪、瞳の色などに調和する色」のこと。

自分のパーソナルカラーに合わせて選べば、手元をより綺麗に映えさせれますよ。

ポイント

イエローベース：イエローゴールドの指輪やアンティーク感のあるもの
ブルーベース：プラチナ・シルバーや、ゴールドを選ぶならピンク系の色味

▼パーソナルカラーのセルフ診断方法▼

肌色に合った指輪の選び方

女性の肌の色は、色白さんから小麦肌さんまでさまざま。

パーソナルカラーだけでなく、自身の肌の色に合った指輪の色を選んでみるのもおすすめです。

色白肌に似合う指輪

参考URL：https://www.creema.jp/

色白といっても2種類の色味に分けることができ、それぞれの肌色に似合う色味が異なります。

青みがかった色白肌：プラチナ・ホワイトゴールド

血色が薄く透きとおるような肌の色白さんは、プラチナやホワイトゴールドを選ぶと、白い肌の美しさが一層に引き立ちます。

宝石の色味は、定番のダイヤモンドの他に、透明感があり淡い色合いの宝石が似合いますよ。

ゴールド系の指輪は肌の色と浮いてしまいがちですが、柔らかな色味のピンクゴールドであれば馴染みやすくておすすめ。

血色がよくオークル系の色白肌：シルバー・プラチナ・ゴールド

どんな色味の素材の指輪も宝石も似合いやすい色白のオークル肌さん。

涼しげなシルバー系の色合いから、マットな質感でアンティークな印象のゴールドもマッチしてくれますよ。

小麦色の肌に似合う指輪

参考URL：https://jp.pinterest.com/

日焼けした肌や、健康的な小麦肌さんにはイエローゴールドがおすすめ！

肌にすっと馴染みやすく、手元を華やかな印象に見せられます。

シルバー系やピンクゴールドはくすんで見えてしまいがちなので、「プラチナ＋ゴールド」の2色を使ったデザインや、指輪を重ね付けすると似合いやすいですよ。

淡い色の宝石ではなく、定番のダイヤモンドやハッキリとした濃い色合いの宝石が似合います。

指の太さや長さに合わせた指輪の選び方

指のタイプによっても、似合いやすい指輪が異なります。

指の太さや長さも人それぞれなので、自分の指に合わせた指輪の選び方にも注目！

ふっくらとした短い指に似合う指輪

参考URL：https://www.jewelry-story.com/

ふっくらとした手に短めの指の方は、「指を長く見せることができる指輪」を選ぶのがおすすめ。

細くて華奢な指輪を選ぶと、指の太さを強調してしまうことがあり、指に食い込んだような印象に。

ボリュームのある幅やデザインの指輪は存在感が出すぎてしまうため、女性らしい綺麗な手元からは遠ざかってしまいます。

ちょうどいいサイズ感とスッキリとしたデザインの指輪を選ぶと、手元をおしゃれに見せられますよ。

ポイント

おすすめの指輪

普通〜少し太め幅の指輪
細見え効果のあるV字デザインの指輪
ワンポイントなどシンプルなデザイン

NGな指輪

細くて華奢な指輪
太め幅で存在感のある指輪
ボリュームのあるモチーフの指輪

細い指に似合う指輪

参考URL：https://rakuten.co.jp/

女性らしく細い指の方は、「どんなデザインも似合いやすい」ので、さまざまな指輪にチャレンジできます。

ただしボリューム感のある指輪は、細い指とバランスが取りづらいので注意！

指は細くても短くて手が小さいという方は、V字やS字など指を長く見せてくれるデザインがおすすめです。

ポイント

おすすめの指輪

シンプルから派手なデザインまで
V字やS字デザインで指を縦長に

NGな指輪

ボリューム感のある指輪

手が大きく長い指に似合う指輪

参考URL：https://rakuten.co.jp/

手が大きくて長い指の方は、「華やかなデザインの指輪」が似合いやすく、さまざまなおしゃれが楽しめます。

華奢な指輪だとバランスが悪く見えてしまいがちなので、ほどよくボリューム感のあるものを選ぶと◎

指輪の重ね付けなどもパッとおしゃれに映えるので、女性らしい手元を表現できますよ。

ポイント

おすすめの指輪

ボリュームのある指輪
存在感のあるモチーフの指輪

・NGな指輪

細く華奢な指輪

関節が太めの指に似合う指輪

参考URL：https://rakuten.co.jp/

関節が太めの指の方には、「存在感のあるデザインの指輪」がぴったり！

細くて華奢な指輪は指の存在感に負けてしまうので、華やかさのあるものや個性的なデザインがおすすめです。

関節のサイズで通る指輪を選ぶと、指の付け根で指輪が回ってしまうことがあるため、指輪の全体にデザインが入ったものを選ぶと◎

ポイント

おすすめの指輪

ボリュームがある指輪
全体に彫りがある指輪

NGな指輪

細くて華奢な指輪

指輪1本のおしゃれな付け方

指輪をどの指に付けるかで見える印象も異なります。

おしゃれな付け方のポイントをおさえれば、重ね付けだけでなく指輪1本でも手元を映えさせられますよ。

まずは指輪1本をおしゃれにつける方法を紹介します。

指輪を付けるおすすめ位置と印象の違い

綺麗見えNo1は中指

参考元URL：https://item.rakuten.co.jp/

5本指の中で1番長い中指は、さまざまなデザインの指輪と相性良く馴染んでくれます。

ボリュームがありインパクトのある指輪も、バランスよくおしゃれに付けられますよ。

女性らしさNo1は薬指

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結婚指輪をつける位置である薬指。

細めのデザインや華奢なデザインを選ぶと、指の細さが強調されて女性らしさをアップできますよ。

ただし薬指は誤解を招く場合もあるため、シングル・恋人がいる方は基本右手につける方が多いです。

おしゃれ見えNo1は人差し指

参考元URL：https://item.rakuten.co.jp/

5本指の中で1番目を引く指である人差し指。

指先のアクセントに向いていると言われていますので、気軽におしゃれ度をアップさせる事ができます。

また、人差し指を女性らしく華奢に見せたい場合は、V型やX型のデザインを選ぶと縦のラインを強調して細く見せられますよ。

可愛く見せるなら小指

参考元URL：https://item.rakuten.co.jp/

5本指の中で一番華奢な小指ですが、人と向かい合わせたとき、実は一番目立つ指なんです。

小指に付ける指輪は、ワンポイントデザインや華奢なチェーンリングなど控えめなデザインがおすすめ。

女性らしい可愛さを出しつつ、さりげなく自分らしいおしゃれさを楽しむのにぴったりです。

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指輪を付ける位置の意味

指輪を付ける左右10本指にはそれぞれ意味があるのを知っていますか？

どこに指輪を付けるか迷ったら、指輪が持つリングパワーを意識して選んでみるのもおすすめです。

風水的な意味合いですが、自分を鼓舞したりお守りの効果が得られるかもしれませんよ。

親指

参照元URL：https://item.rakuten.co.jp/

親指に付ける指輪は「サムリング」と呼ばれ、親指は意志の強さや目標達成の象徴です。

古代ローマ時代の言い伝えで、「親指に指輪をはめると望みが叶う」と言われています。

右手：指導力をアップしリーダーシップを発揮
左手：勇気を持って信念を貫き夢を叶えるパワー

人差し指

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人差し指に付ける指輪は「インデックスリング」と呼ばれ、行動力や自立心を象徴します。

人を導き教える指とされていて、行動力を高めて良縁や幸運を招いてくれると言われていますよ。

右手：集中力・意志の強さを高めパフォーマンスアップ
左手：前向きな積極性を高め行動力アップ

中指

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中指に付ける指輪は「ミドルフィンガーリング」と呼ばれ、邪気を払う効果があるとされていて魔除けのお守りとしてぴったり。

邪気を払うことで運気アップも期待でき、直感やひらめきを大事にしたいシーンにもぴったり。

右手：邪気を払い心の落ち着きと直感力アップ
左手：人間関係をスムーズにし協調性アップ

薬指

参考元URL：https://pinterest.com/

薬指に付ける指輪は「アニバーサリーリング」と呼ばれ、薬指は創造性の象徴です。

古代ギリシャでは、薬指は心のありかである心臓と繋がっていると考えられていて、神聖な指とされていました。

右手：精神を安定させ自分らしさを発揮
左手：愛や絆を深め、願い事を叶える

小指

参考元URL：https://pinterest.com/

小指に付ける指輪は「ピンキーリング」と呼ばれ、チャンスを呼び込むパワーがあると言われています。

魅力を向上させることで幸運を呼び寄せ、仕事や学業での願い事や恋愛を叶えたいときにぴったりです。

右手：能力・魅力がアップし自分らしさを発揮
左手：出会い運アップとチャンスを引き寄せ願いを叶える

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指輪のおしゃれな重ね付けのコツ

近年の指輪の付け方のトレンドといえば重ね付け。

街中のおしゃれさんの手元を見てみると、複数の指輪をセンスよく重ねています。

重ね付けは難易度が高いイメージを持たれますが、コツさえ掴めば誰でもおしゃれに指輪の重ね付けを楽しめますよ。

指輪の重ね付けとは

同じ指に2つ以上の指輪をつける
同じ手で位置を変えて2つ以上の指輪をつける
両手に複数の指輪をつける

重ね付けにおすすめの指輪を選ぶ

指輪の重ね付けで最初に迷うのがデザイン選び。

どんな指輪も重ね付けできますが、手軽に合わせられる指輪がいくつかありますので参考にしてくださいね。

ポイント

ファランジリング(画像左)：関節に付ける指輪で女性らしく繊細な雰囲気に
チェーンリング：(画像中央)：主張しすぎず大人っぽいデザインで他の指輪を引き立たせられる
カフリング(画像右)：シンプルな指輪と重ね付けしスタイリッシュでクールな印象に

同じ指に重ね付け

初めて指輪の重ね付けにチャレンジするなら、同じ指にシンプルな2つの指輪を重ねて付けるのがおすすめです。

同じ指なのでバランスも取りやすく、シンプルなデザインでも存在感が増しておしゃれ映え間違いなし♡

同じ指に重ね付けしつつ、他の指にも複数付けすると一気にこなれ感のある手元を表現できますよ。

ポイント

セットリング(2つで1つのデザインの指輪)
ファランジリングを活用(第一関節と第二関節の間につける指輪)
同じデザインの指輪で色を変える
大小メリハリのある指輪のサイズ感でメリハリアップ

結婚指輪の活用

結婚指輪を付けている方は、さらに指輪を重ね付けするとグッと華やかに見せられますよ。

ダイヤモンドや宝石のきらびやかさを活かしながら、よりエレガントな印象の手元に。

ポイント

結婚指輪のデザインやカラーに合わせて重ねる指輪を選ぶ
結婚指輪×婚約指輪の重ね付けもおすすめ◎

隣の指に付ける

隣同士の指に指輪を重ね付けしておしゃれな存在感アップ♡

同じ系統の指輪をつけるだけでなく、太さや色味の違うものを合わせるとグッとこなれ感がただよいます。

ポイント

セットリング(2つで1つのデザインの指輪)を合わせる
同系統(色や形)の指輪のデザインを選ぶ
色味の違いでメリハリを出す
テーマを決めて指輪のデザインを合わせる

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指の間隔を空けて重ね付け

指輪をつける位置に間隔を空けることで、窮屈感もなく抜け感を演出できます。

指輪の大きめのモチーフなどの指輪も複数付けで楽しめますよ。

ポイント

人差し指×小指：合わせやすい距離感で安定感No.1
人差し指×薬指：定番の組み合わせで上品かつ女性らしさアップ
親指×薬指：個性をアピールして上級者感ただよう雰囲気に

カラー/素材/デザインを統一する

指輪の重ね付けで大事になるのがバランスです。

どの重ね付けスタイルでも、指輪のデザイン選びを失敗するとさゆうゴチャゴチャした印象に。

「カラー」「素材」「デザイン」の3つに一体感を加えるのを意識しましょう！

デザインがバラバラでもカラーや素材が同じであれば一体感が生まれ、個性を出したおしゃれが楽しめますよ。

左右の指にはアシメが◎

左右の手に指輪を重ね付けした上級者スタイル♡

シンプルなコーデにもおしゃれな華やかさを与え、一気に垢抜けが叶います。

難易度が高いイメージですが、「左右非対称のアシンメトリーで付ける」と全体のバランスが取りやすくておすすめ。

いくつも指輪を重ねる複数付けでも、綺麗にまとまりおしゃれ度抜群に映えさせられますよ。

ネイルと組み合わせる

参考URL：https://wp.orefice.jp/

指輪やブレスレットだけでなく、女性の手元を華やかに彩ってくれるネイル。

ネイルに指輪のデザインをうまく合わせることで、ワンランク上のおしゃれさが叶います。

ポイント

指輪の色とネイルの色

ゴールド系の指輪：暖色系ネイル
シルバーの指輪：ブルー系などの爽やかカラーのネイル
プラチナの指輪：ホワイト系
指輪とネイルーのカラーを合わせる

指輪とネイルのバランス

シンプルなネイルには大きなモチーフ・宝石の指輪で存在感アップ
クールなネイルにはボリュームのあるゴツめの指輪で世界観を統一

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指輪のおしゃれな重ね付け画像6選

重ね付けのコツを掴んだら、実際のおしゃれさんの手元を見てみましょう！

指輪のデザインや色を意識してチェックし、ぜひ参考にしてみてくださいね。

同じ手での重ね付け

華奢な指輪でフェミニンに

参考URL：https://pinterest.com/

華奢な指輪を合わせれば、重ね付けでもフェミニンな印象に♡

イエローゴールドにパールの指輪を主役にしつつ、女性らしく上品な雰囲気を演出しています。

指輪の重ね付けに初めて挑戦する方は、細めの指輪が取り入れやすくておすすめです。

シルバー×ダイヤモンドで統一

参考URL：https://pinterest.com/

こちらはシルバーのダイヤモンドの指輪を、人差し指×薬指で重ね付け。

どの指輪もデザインが違いますが、「シルバーカラー」「宝石の種類」を合わせてバランスをとっています。

大人っぽいエレガントさがただよう合わせ方で、キレイめスタイルが好きな方にぴったり♡

ブレスレットと組み合わせる

参考URL：https://pinterest.com/

ゴールドの指輪の重ね付けに、チェーンブレスレットを合わせたおしゃれな組み合わせ。

複数のアイテムを組み合わせる場合、指輪の重ね付けと同じく、統一感を意識することが大事です。

ブレスレットの他にも、バングルや腕時計などとの相性を意識しつつ、指輪を合わせてみてくださいね。

両手での重ね付け

シルバーカラーで統一

参考URL：https://wear.jp/

こちらは複数の指輪を、左右の指で重ね付けしたスタイル。

デザインもまったくバラバラの指輪ですが、「シルバー」「素材」を揃えたことで統一感がありこなれた雰囲気に。

ネイルも指輪に似合うモノトーンカラーなので、ごちゃついた印象にならず上品で華やかさがあります。

クラシカルな手元

参考URL：Instagram(@junna_parcelle)

ヴィンテージ感のある豪華な指輪を使った重ね付け。

左右アシンメトリーにすることで、存在感のある指輪も喧嘩せず綺麗にまとまっていますね。

落ち着いたアースカラーのネイルと相性よく馴染み、大人っぽい雰囲気ただよう上品な手元に。

ゴールドリングの重ね付け

参考URL：https://pinterest.com/

こちらはゴールドの指輪をたっぷり使って重ね付けした上級者テクニック♡

太め幅の指輪に細めの指輪を合わせたり、パールの指輪をアクセントにしたりと、こだわりが散りばめられています。

シンプルカジュアルなファッションに合わせるだけで、一気に今っぽいこなれ感を与えられますよ。

指輪の重ね付けにおすすめの指輪

アンティーク調のセットリング

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こちらはアンティーク調のデザインで仕上げられた8個のリングセットです。

ゴールドカラーとシルバーカラーが選べ、細身から太さの違うものもあり、1本でも映えるデザインばかりなので幅広いコーディネートに使えます。

重ね付けの指輪のデザイン選びに迷っているなら、最初から揃っているセットリングがおすすめ。

ヴィンテージリング2点セット

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こなれ感抜群な手元を表現できるヴィンテージリング。

ブロックリングとアンカーチェーンリングの2点セットになっています。

細部にヴィンテージ加工が施されたデザインはインパクト抜群で、1つの指輪でも存在感のある手元を作れますよ。

ロールリングとループリングの2点セット

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こちらはラインが繋がったようなデザインが特徴的な、ロールリングとループリングの2点セット。

ヴィンテージ加工が施されていて、大人っぽいおしゃれ度を高めてくれます。

1つだけでも2つ重ね付けでも可愛く合わせられて、手元にモード感ただようインパクトを与えてくれますよ。

V字カット

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こちらは極細リングにV字カットが施されたシンプルなデザイン。

耐久性のあるサージカルステンレスを使用し、変色がしづらく金属アレルギーが出にくいのも安心！

V字がほどよいアクセントになってくれて、他のデザインの指輪とも組み合わせやすいですよ。

ファランジリングとしても使えるので、手元のおしゃれの幅が広がること間違いなし♡

ノットデザイン

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シンプルなデザインながらもアクセントになるノットリング。

モダンな雰囲気が大人女性にぴったりで、他の指輪との重ね付けもおすすめです。

ゴールド・シルバー・ピンクゴールドから選べるので、自身の肌色に合わせて選んでくださいね。

指輪をネックレスにおしゃれに付ける方法

手元に付ける指輪ですが、手元以外にもおしゃれに使えるテクニックがあります。

仕事などの問題で手に指輪をつけられない方は、よくネックレスにつける方がいますよね。

ネックレスに通すだけでもおしゃれになりますが、よりおしゃれに見せる方法を紹介します。

チェーンの長さを知る

参考URL：https://shop.r10s.jp/

指輪を通すチェーンには色々な長さがあります。

チェーンの長さは、

チョーカー：約30cm～40cm
プリンセス：約40cm～45cm
マチネ：約50cm～60cm
オペラ：約70cm～80cm
ロープ：約100cm以上

一般的にシャツやトップスからバランスよく見える長さは、40～45cmのプリンセスと言われています。

鎖骨あたりまでの定番の長さで、女性のデコルテを綺麗に見せてくれますよ。

プリンセスやオペラに合う指輪

小粒のストーン付きの指輪
小さめモチーフ付きの指輪
スクリューデザインの指輪

オペラやロープに合う指輪

ボリューム感のあるデザインの指輪
指輪を複数付けしバランスを取る

チョーカーに合う指輪

繊細で華奢な指輪

チェーンと指輪カラーを合わせる

参考URL：https://item.rakuten.co.jp/

指輪のおしゃれな重ね付けでも紹介しましたが、まずはチェーンと指輪のカラーを統一するのがおすすめです。

シンプルな方法ですが、統一感がある事で上品に仕上がりコーデにもパッと綺麗に映えますよ。

リングホルダー

指輪をネックレスに付けるには、「リングホルダー」というアイテムを使うのがおすすめです。

そのまま指輪をネックレスに付けると、「指輪が斜めになってしまう」経験をした方も多いのではないでしょうか？

そんな不満を解消してくれるリングホルダーを3つ紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

数字刻印のリングホルダー

価格：5,000円～（税込、送料無料) (2024/11/14時点)

指輪のデザインを引き立ててくれるプレーンなフォルムのリングホルダーです。

小さいサイズながらもしっかりとした作りで、安心して指輪をチェーンに通すことができます。

シンプルな無地タイプの他に、ハワイアン彫りタイプも展開されていますよ。

チャームが選べる

価格：11,550円～（税込、送料無料) (2024/11/14時点)

リングホルダーの中央部分にチャームがついているので、指輪と合わせて華やかさアップ♡

チャームは、

スターチャーム
クロスチャーム
ダイスチャーム

の3つから選べます。

クロスとダイスは追加料金が必要ですが、どのチャームも可愛らしい印象で身につけられますよ。

ステンレス素材

価格：2,000円（税込、送料別) (2024/11/14時点)

こちらはサージカルステンレスを使用したリングホルダーです。

肌トラブルを起こしにくい素材なので金属アレルギーが心配な方にもおすすめ！

さらに変色にも強い素材のため、水や汗を気にせずに身につけられるのも嬉しいポイント。

シンプルなデザインなので、幅広いデザインの指輪に合わせられて長く愛用できますよ。

指輪のおしゃれな付け方まとめ

女性らしい気分を盛り上げてくれる指輪は、身につけている姿を自分の目で見ることができる特別なアクセサリー。

単品使いでも重ね付けでも、おしゃれな付け方のポイントを知っておくと今まで以上におしゃれな印象に。

自分の指や肌色に似合う指輪を選んで、ぜひ今回紹介した付け方で取り入れてみてくださいね。

今回は指輪のおしゃれな付け方を徹底解説！自分の指に合う指輪の選び方から、重ね付けのコツや最新のおしゃれな見せ方まで一挙に紹介しました。

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