女性の天敵である紫外線や日焼け対策は、毎年悩みますね。

帽子もかぶって顔も隠した完全防備もいいですが、それだとおしゃれも半減です。

そこで今回は日焼け対策をしたお手本コーデ12選!大人女子のおしゃれな着こなし方と、おすすめの日焼け対策アイテムを紹介します。

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日焼け対策は3月から

真夏である7月や8月になると、紫外線対策を意識する方が多いですが、実は3月から対策するのがおすすめです。

1年365日紫外線は降り注いでいますが、気象庁のデートによると3月から強くなりはじめ、ピークは5月から7月かけてになります。

  • 対策時期:3月〜10月
  • 時間帯:10時頃から14時頃

弱い紫外線でも長時間浴びると、短時間で強い紫外線を浴びたのと同じになりますので、この時期や時間帯は特に対策が必要ですよ。

ポイント
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日焼け対策をしておしゃれに着こなすコツ

年代によって焼けた肌が好みの方もいますが、何も対策しないと、5年後・10年後のお肌のトラブルの元になることもあります。

3月から10月にかけてもお出掛け時には、ぜひ紫外線やUV、日焼け対策をしっかりしてほしいです。

ただ、どんなものも対策するというのは、普段のコーデとは違ってしまい、おしゃれができないと悩む方もいますので、ぜひ参考にしてください。

素材を意識

おしゃれに日焼け対策するなら、素材選びはとても重要です。

年々、暑い時期が続くようになっていますので、着こなす服の素材には、天然素材のリネンコットンUVカット機能がある素材がおすすめです。

特に天然素材のリネンになると、コットンの4倍、シルクの10倍の吸水性があり、速乾性にも優れているので、暑い時期でもサラッと快適な状態をキープできますよ。

また、ここ数年トレンドであるシアー素材もおすすめです。

定番はシャツアイテムでしたが、今季はカットソーなどさまざまなトップスに活用されています。

見せるインナーによって大きく印象も変わり、長袖のアイテムでも重たくならずに着こなせるので、自分だけでなく見た目も清涼感も大事です。

トレンドコーデが完成するので、ぜひ活用して欲しいです。

ポイント
  • 天然素材のリネン、コットン
  • UVカット機能の素材
  • 抜け感抜群のシアー素材

オーバーサイズが◎

清涼感のある着こなしを目指すなら、体にフィットしないオーバーサイズのアイテムで着こなすのもおすすめです。

ぴったりフィットするアイテムは暑苦しさを感じやすくなりますので、冷房対策にカーディガンや長袖を着る場合は、密着性が少なくサラッと着こなせるサイズ感がおすすめです。

また、近年はリラックスした着こなしがトレンドでもあるので、自然とおしゃれができるのが◎ですね。

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日焼け対策をしたコーデ12選

日焼け対策にはさまざまなアイテムがありますよね。

おしゃれ女子達はトレンドをおさえながら、どのような日焼け対策しているのでしょうか?

それではさっそく、日焼け対策をしたレディースコーデを紹介します。

カーディガン

ベージュのシアーカーディガン

日焼け対策コーデ:ベージュのシアーカーディガン参照元:https://wear.jp/

ベージュのシアーカーディガンを使った日焼け対策コーデ。

薄手+シアー素材になっているので、カバンにコンパクトにまとめて移動できますね。

こちらは白のカットソーにブルーのロングスカートで爽やかな雰囲気が◎。

カーキのロングカーディガン

カーキのロングカーディガン

参照元:https://wear.jp/

ワンピースとカーキのロングカーディガンを合わせた、フワッと落ち感のあるシルエットがおしゃれですね。

ロング丈にカーキカラーが落ち着いた大人の雰囲気を演出して◎

トレンドのクロシェ編みがいいアクセントになって、シンプルなコーデに季節感も与えてくれますよ。

クリアヒールで上品な足元に仕上げれば、大人レディの夏コーデの完成です。

白のロングカーディガン

白のロングカーディガン

参照元:https://wear.jp/

タンクトップ×ショートパンツのヘルシーな夏コーデ。

そこに白のロングカーディガンをプラスして、こなれた印象に仕上がっていますね。

UVカット機能が施されていなくても、紫外線を吸収しにくい白なら日焼け対策にも◎

ノーカラーで薄手のカーディガンをチョイスして、軽やかな印象で抜け感のある着こなしを叶えてくれますよ。

シャツ/ブラウス

シアーシャツ

日焼け対策コーデ:シアーシャツ

参照元:https://wear.jp/

トレンド感のあるオーバサイズ+シアー素材の1着。

シンプルにデニムパンツとの着こなしですが、シアー素材の抜け感でぐっとこなれた雰囲気がありますね。

また、足元はしっかりロールアップで軽さを加え、春夏らしくイエロー×グリーンで明るい配色も◎。

ピンクのバンダナが可愛くしっかりアクセントになっているのもポイントです。

シャツワンピ

シャツワンピ

参照元:https://wear.jp/

厳しい紫外線から肌を守りつつ、露出が気になる夏コーデの体型カバーも叶えてくれるシャツワンピ。

ロング丈がエレガントな雰囲気を演出してくれますね。

ふわっと広がるAラインシルエットがとても綺麗で、大人可愛い着こなしに仕上げてくれますよ。

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帽子

麦わら帽子

麦わら帽子

参照元:https://wear.jp/

ボーダー柄のロングスリーブTとしろ白のワイドデニムを合わせたマリンコーデ。

麦わら帽子がさらに春夏の季節感を高め、上品な印象も演出してくれています。

初夏にぴったりな清潔感漂うコーデですね!

キャップ

キャップ

参照元:https://wear.jp/

キャップも夏には定番人気の日焼け対策アイテムですよね。

比較的どんなスタイルにも合わせやすく、手軽に取り入れられるのも◎

コンバースのクリーンさを生かしたカジュアルコーデがキュート!

モノトーンでクールにまとめていますが、カチッとしたバッグをアクセントに大人な品を演出しています。

バケットハット

バケットハット

参照元:https://wear.jp/

ハットの中でも近年特に、男女問わず人気の高いバケットハット。

素材やカラー次第でカジュアルにも、キレイめな雰囲気を作れますよ。

タフな素材が多いため、タウンはもちろん、アウトドアやレジャーシーンにもおすすめです。

小物

アームカバー

アームカバー

参照元:https://wear.jp/

アームカバーも日焼け対策として定番中の定番アイテム!

最近ではおしゃれに映えるデザインが豊富に展開されていて、デイリーコーデに違和感なく馴染んでくれます。

爽やかなデニムシャツワンピコーデに、ボーダー柄のアームカバーをプラスしてこなれた印象に。

気軽にレイヤード風コーデも楽しめます。

ストール

ストール

参照元:https://wear.jp/

日除け対策から冷房対策まで万能に活躍してくれるストール。

首元に巻けば小顔効果を期待できたり、たすき掛けすればトレンド感抜群のアクセントにもなってくれます。

デザイン性のあるストールなら、コーデはシンプルに。洗練された大人スタイルを楽しみましょう。

日傘

総柄の日傘

総柄の日傘

参照元:https://wear.jp/

クールなブラックコーデに、日傘が季節感を加えてくれていますね。

シンプルな着こなしは、デザイン性のある日傘をプラスするだけで、女性らしい華やかさをアップできますよ。

可愛くておしゃれなアイテムは、それだけ気分も上がりますね。

レース柄の日傘

レース日傘

参照元:https://wear.jp/

ボーダーカットソー×デニムのカジュアル色抜群のコーデ。

レースデザインの日傘をプラスして、可憐なレースデザインが大人っぽく上品な印象を与えます。

日傘はデザイン次第でガラッと印象を変えられるので、デザイン違いで揃えておくのもおすすめですよ。

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日焼け対策におすすめのアイテム6選

最近の日焼け対策アイテムは、おしゃれなデザインがとっても多くてどれも魅力的!

続いてはおしゃれでおすすめの日焼け対策アイテムを紹介します。

さまざまなコーデやシーンに合ったおしゃれアイテムを集めたので、ぜひこちらも参考にしてくださいね。

麦わら帽子

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]


価格:3,190円(税込、送料無料) (2023/4/29時点)

夏の帽子で、日焼け対策に活用できるアイテムといえば麦わら帽子。

簡単に季節感をアップでき、こなれ感のある雰囲気を出せる一石三鳥のアイテムです。

とくにこちらの麦わら帽子は、ツバが広いから紫外線対策もバッチリ!

幅広リボンアクセントになってとても可愛い仕上がりですよ!

また、折りたたんで持ち運びにも便利!

スナップボタンが付いているから、クルッと巻いてコンパクトに収納できる優れものです。

サマーカーディガン

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価格:1,680円(税込、送料無料) (2023/4/29時点)

透け感ある薄手のサマーカーディガンは、暑い夏でも涼しく着こなせ、さまざまなコーデに合わせやすくて便利ですよね。

ワンピースやノースリーブに軽く羽織ってもおしゃれで、肩や背中の日焼け対策におすすめ。

豊富なカラーバリエーションも魅力で、気軽にトレンドカラーを取り入れられますよ。

シアーシャツ

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価格:3,090円(税込、送料無料) (2023/4/29時点)

トレンド感抜群の、オーバーサイズ+シアー素材の1着。

クシュっとしたシワ感のあるワッシャー加工になっており、抜け感のある仕上がりになっていますよ。

春夏にぴったりの明るいカラーからトレンドカラー、モノトーンカラーまで揃っています。

完全遮光日傘

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価格:4,600円(税込、送料別) (2023/4/29時点)

完全遮光の日傘は、今や女性にとって必須アイテム!

遮光率100%の完全遮光加工が施されているので、文句なしの日焼け対策ができますよ。

シンプル無地にラインがデザインされたスタイリッシュな仕上がりは、コーデはもちろん年代問わず使えます。

HAMONIE(アルモニ):アームカバー

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価格:2,090円(税込、送料無料) (2023/4/29時点)

こちらはアルモニのアームカバーです。

約57㎝のロングアームカバーは、オーガニックコットン100%で仕上がった優しい肌触りが自慢。

9色から選べるカラーバリエーションも魅力的で、コーデに合わせて色違いで揃えたくなりますね。

ストール

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]


価格:1,080円(税込、送料無料) (2023/4/29時点)

意外に気になる首元の日焼け。

そんな悩みをカバーしてくれるアイテムがストールなんです。

ストールというと秋冬なイメージが強いですが、春夏仕様のストールも数多く展開されています。

また、こちらはUVカット加工が施されているから、日焼け対策に大活躍!

接触冷感で暑い夏も快適!

サラッと首元に巻き付けてもスマートな着こなしをキープしてくれますよ。

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<夏フェス>

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<小物>

日焼け対策コーデまとめ

お気に入りの日焼け対策アイテムは見つかりましたか?

日焼け対策アイテムと言っても、種類が多くて悩んでしまいますよね。

パーカーやカーディガンは羽織るだけで簡単に普段のコーデに合わせられますし、日傘や帽子であれば、お出掛けのときにプラスすると◎

ちょっとしたことで日焼け対策は簡単にできるので、10年後の美しい肌の為にも、ぜひ取り入れてみてくださいね。

今回は日焼け対策をしたレディースコーデと、おしゃれでおすすめの日焼け対策アイテムを紹介しました。

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